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痛经喝排骨汤也是有温宫驱寒的作用的。痛经主要是因为子宫受凉引起的,一般会建议服用生姜红糖水,或是使用暖宫贴、热水袋等来进行腹部的热敷,这样就可以加热身体,来达到扩张体内的血管,让体内的血液加快流动,最后起到一个减轻痛经的作用。
也可以服用热饮、排骨汤、鲫鱼汤等一些有营养的热汤类,来缓解痛经。
建议平时最好是注意保暖,洗澡不要用冷水,尽量不要食用辛辣、刺激性食物,放松心情,不要太紧张,这样有利于缓解痛经的症状。
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