女人吃什么暖宫易怀孕

很多女性因为宫寒的原因很难怀孕，平时要多吃温性补血的食物。一般可以通过以下食疗的方法来进行调节:

一、用姜汁泡红枣喝水，这样可以起到暖宫的作用。

二、多吃可以补血的食物，比如动物肝脏、黑豆、菠菜、阿胶、牛肉、糯米、樱桃等等。

三、可以用当归和黄芪炖鸡汤或者排骨汤，有大补的功效。

四、多吃一些雌性激素含量高的食物，比如豆浆、石榴、蜂蜜等等。

五、适当的多吃些核桃仁，不仅能够促进自身的代谢，还能起到固精的作用，对于怀孕特别有帮助。