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颈椎病康复期怎么预防并发症

发布时间: 2021-03-22播放次数:4
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颈椎病患者在康复期的时候想要预防并发症的发生:

首先,在康复期的时候要严格做好日常生活管控,要避免长时间地低头玩手机,避免长时间地看电视、看电脑,因为这样就会导致颈肩部出现疼痛的症状和表现。

其次,在平时要适当地进行颈部的活动和锻炼,通过进行颈部的活动、锻炼,能促进颈部的血液循环,能防止疾病的加重,同时也防止并发症的发生。

此外,颈椎病患者在康复期的时候,还要定期地到医院去进行复查,通过复查可以了解病情的恢复情况,也能了解疾病是否有复发或者有加重的迹象。

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