晚饭前血糖7.4正常吗

晚饭前血糖7.4毫摩尔每升是不正常的，属于偏高，正常的应该在3.9到6.1毫摩尔每升之间。晚饭前血糖7.4毫摩尔每升，有可能是处于一个糖调节受损的状态，这个情况是需要到医院进行葡萄糖耐量试验，以明确个人的血糖的情况到底是何种状态。

出现血糖偏高的情况时，首先要通过饮食和运动控制来降低餐前血糖，应该多吃蔬菜，避免吃含糖量较高的水果和全谷物，晚上或饭后进行一些体育锻炼、有氧运动，包括慢跑、游泳和其他有氧运动。

如果效果不明显，血糖有可以继续升高的情况，达到了糖尿病的标准，需要通过口服药物或者注射胰岛素的方式来进行控制。