怀孕之后一直便秘怎么办

怀孕之后如果患者一直存在便秘症状，一般建议通过食疗以及物理治疗方法缓解症状，不建议使用任何药物。

上述症状的出现有可能和怀孕初期体内激素水平变化影响到胃肠道功能有关，也有可能和怀孕中晚期子宫增大压迫到肠道有关。

患者平时可以适当地吃香蕉、梨子、火龙果、红薯、芹菜、菠菜等一些粗纤维的水果、蔬菜，有助于软化大便、促进肠蠕动、促进排便。另外，可以通过腹部按摩以及散步等轻微运动来促进肠蠕动，也可以起到对症治疗的目的。