吃补铁药后不能吃什么

吃了补铁的药之后最好别吃脂肪含量高的食物。因为这类食物会抑制胃酸的分泌，不利于铁剂的吸收。同理，苏打水等碱性食物会中和胃酸也不能吃。

除此以外，补铁期间也不建议喝咖啡以及浓茶，因为咖啡中含有的酚类物质和茶水中的鞣酸容易与铁结合，从而影响了铁元素的吸收和利用。

维生素C可以有效促进消化道对铁的吸收，日常生活中应该多吃一些新鲜的苦瓜、油菜以及橙子、鲜枣等维生素C含量高的果蔬。铁剂对胃肠道刺激较大，要在饭后服用。