不吃糖对高血糖一定是有好处的。

糖，升糖指数是非常高的，高血糖的患者是建议吃一些低升糖指数的食物，像糖、粥这样的高升糖指数的食物是应该限制应用或者不吃的。所以不吃糖、不吃一些高升糖指数的食物，对于高血糖的控制一定是有利的。

糖尿病是个终生疾病，需要终生的应用药物以及生活方式的治疗，饮食就非常重要。如果患者没有控制嘴，没有控制每天摄入的热量，仍然喜欢吃糖或者其它的高升糖指数的食物，就会造成血糖失控。