白天老是想睡觉不一定是发作性睡病。

发作性睡病是指白天睡眠过多，这不是由于睡眠不足或精神、药物、酒精、身体疾病或某些精神障碍。目前病因尚不清楚，但往往与心理因素有关，在不同情况下患者经常会出现嗜睡和无法忍受的睡眠。

过度睡眠会导致严重的痛苦或社会功能和生活质量下降，如职业和社交互动。认知功能也会发生变化，表现为近期记忆受损，思维能力下降，并降低了学习新事物的能力。