来大姨妈前会长痘主要是因为体内激素水平发生变化，尤其是孕激素撤退后，月经就会到来，这样就容易引起脸上出现痘痘现象。

但是多数人在来大姨妈前长的痘痘不会持续性生长，大概在月经到来之时，或者在月经结束后会消退，不会正常影响身体健康。大姨妈之前长痘痘也有可能是月经前综合征表现，对患者身体健康有影响。

想要避免来大姨妈前长痘痘，要注意在月经前1周或者月经来临之际，不要吃辛辣刺激性或者生冷的食物，这些食物都有可能加速痘痘的生长。