可以从症状来判断是否出现了心房颤动，心房颤动的主要症状为心律不齐，患者会有心悸的感觉。

另外，患者还可以触摸自己的脉搏，如果脉搏不稳定或者心跳不均匀，总是时快时慢或者心跳没有节律，有可能是心房颤动引起的，患者还需要做心电图检查，最后判断是否是心房颤动，且判断心房颤动的风险程度。

心房颤动的患者除了会出现心律不齐的情况以外，还会有呼吸困难的症状，严重的情况下会有眩晕感觉，甚至晕倒，患者需要及时用药控制。