胃寒的人怎么调理好得快

胃寒在中医属于胃痛的范畴。而且中医的胃痛可以分实症和虚症，实证的胃痛疼痛较为剧烈，大多数由实邪、寒邪引起；而虚症则由脾胃虚弱以及脾胃虚寒引起。

若是实证的胃痛，可试用附子理中丸。饮食上要注意，多吃一些易消化的食物，避免生冷刺激性的食物，多喝一些粥类，像辣椒、蒜一些刺激性的尽量少食。虚弱性的胃痛，胃部隐隐作痛为主，可伴有胃部胀痛，可试用香砂养胃丸进行调理。饮食上也是一些好消化的，生冷、刺激也不要食用。

不管什么样的胃痛要注意胃部保暖，尽量不要喝酒，生活起居要有规律，饮食也要规律。三分病七分养，胃痛上是再合适不过了。