半夜睡觉总出汗怎么办

如果半夜睡觉总是出汗，首先，考虑是由于夜间频繁做梦，受到惊吓引起。本病主要是由于心理压力过大或休息不好等因素导致，建议患者应自我调整情绪，同时应注意休息，避免过度劳累。

其次，如果半夜总是出汗，还要考虑是由于自主神经功能紊乱引起，发病后可口服谷维素调节神经，同时规律生活。

半夜总是出汗，也有可能是感染性因素导致，例如肺结核，发病时应该到专科医院进行系统的抗结核治疗。周围的环境较为炎热的时候，在睡眠过程当中也会出汗，这是一种生理的表现，不需要治疗。