每天吃多少蛋白质合适,这种情况需要结合具体情况判断。
如果患者运动量比较大,每天消耗的热量比较多,这种情况需要多吃些蛋白质,或者患者处于手术以后,处于蛋白质高消耗状态,需要多吃蛋白质促进刀口愈合。
如果在正常情况下,人体的蛋白质最低需要量是每千克体重1g~1.5g就可以。在肾脏功能不好,存在尿素氮、肌酐升高的情况下,这种情况需要控制蛋白类食物的摄入,特别是植物蛋白,像豆腐和豆制品就不能再吃。即使是动物蛋白,也要按每千克体重1g的蛋白质摄入量,满足身体的需要就可以。吃得太多会增加肾脏的负担。
所以,具体每天需要的蛋白质是多少,需要根据患者的具体情况判断,不能一概而论。
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