月经量过多可以服用药物进行调理，比如宫血宁。但是建议首先对激素六项进行检查，然后根据结果来选择药物。

由于经量多会流失很多血液，所以应该多吃一些补血的食物，比如大枣、枸杞、桂圆，还要多吃含铁量和蛋白质高的食物来补充营养。

月经量过多还可能与妇科疾病、内分泌失调都有关系，当患有子宫肌瘤时也会引起经量增多，所以也要积极治疗器质性的病变。经期一定要注意保暖，不要吃过凉的食物，对于经量多的还应该避免吃活血的食物。