严重的失眠需要做血常规、肝肾功能等实验室检查，其次还有睡眠监测、内分泌以及精神科的相关检查，这能够反映失眠的严重程度。

因为大多数的失眠患者是由于精神心理因素所致，因此精神心理的评估是很有必要的，这包括焦虑、抑郁、睡眠指数量表等检查。可得到睡眠障碍病因的分析，从而针对睡眠障碍出现的原因再针对性的进行治疗，能起到事半功倍的效果。

治疗失眠时，除了应用药物治疗以外，还需要通过专科医生进行心理疏导，心理干预，这样，才能够起到较好的治疗效果。