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抑郁症经常做噩梦并不能说明病情在加重。做梦只是大脑细胞部分处于活动状态,如果反复做噩梦、夜间反复被惊醒,影响晚上睡觉就需要到精神心理科咨询医生。
一般如果出现情绪低落、乏力感、兴趣的减退、夜眠不好在加重等情况,需要考虑病情是不是在加重。如果病情加重需要及时到医院就诊,医生根据临床表现需要对药物做必要的调整。
平时要保持轻松的心态,适当增加运动,均衡饮食等对抑郁症的康复会有所帮助。
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