减肥茶在市面上，已经有很多的一个选择。减肥患者在应用减肥茶时，也需要辨明，绝大多数减肥茶还是以中药减肥茶为主。中药的应用，是需要在中医师的指导之下，根据不同肥胖患者的体质来辩证选择。所以即使减肥喝减肥茶，也不建议自行选择，最好有医生的指导。

如果适宜的体质，进行一些减肥茶来辅助减肥还是可以起到一些疗效的。

但减肥一定要控制饮食，再配合运动。如果不能控制嘴，喝多少减肥茶都是徒劳的。