现在有很多减肥茶在市面上可供选择，但往往都是一些中药成分，减肥患者在选择相应的中药减肥茶也不可以盲目，一定要在中医师的指导之下来辨识体质，辨证论治。

辨证来应用一些中药减肥茶，但减肥单纯喝减肥茶是不能起到减肥目的的，一定要进行饮食热量的控制，并配合适量的运动，不能控制嘴的患者，喝多少减肥茶、喝多少中药都是无济于事的。

在饮食热量控制仅有效的运动减肥基础上，再配合一些相应的减肥茶是可以起到减肥作用的。