不爱吃饭消化不好，建议可以通过饮食调理、物理治疗方法以及药物治疗方法缓解症状。

1.如果患者不爱吃饭消化不好的情况，是因为近期情绪低落、暴饮暴食引起的，考虑属于消化不良表现。通常建议清淡饮食，少食多餐，通过自身调理症状可能会自行缓解，必要时可以适当吃些山楂、山药等具有助消化作用的食物。

2.消化不良期间还可以通过热敷或按摩胃部、散步、慢跑等轻微运动促进胃肠道蠕动，同样具有助消化、增强食欲的作用。

3.如果检查结果显示患者没胃口的情况，是因为各种致病因素刺激引起的，建议在按医嘱治疗原发病类型的基础上，同时配合健脾和胃的中药制剂、胃肠道动力药物以及各种消化酶类药物进行对症治疗。