一般情况下，当患者出现嗓子不舒服的情况时，若是由于用嗓过度的原因导致，此时患者应注意减少说话的频率。避免辛辣刺激饮食，注意多喝水，适当使用胖大海或金嗓子喉片等来改善症状，经过一段时间的调理，患者的情况会得到明显改善。

另外，如果患者嗓子不舒服是由于急性感染或慢性咽炎导致。此时建议患者应注意及时用药治疗，可以酌情使用蒲地蓝口服液或是咽炎片等药物进行治疗。

如有必要，也可使用激素来缓解症状，减轻不适感，促进病情的恢复。