八个月的宝宝，如果出现拉大便干硬时要注意他的辅食添加，这时尽量给孩子添加一些菜泥、水果泥等膳食纤维丰富的食物。另外，让孩子多喝一些水，对孩子的大便干硬都会有所帮助。这时尽量减少添加新的像菜泥，像肉泥或者是鱼泥、蛋黄等不容易消化的食物。

可以适当给宝宝进行腹部按摩，促进肠道蠕动，对孩子的大便的排出，排出速度增快，可以缓解这种大便的干硬。

适当给孩子补充一些益生菌，调节肠道菌群对孩子大便干硬的缓解也会有所帮助。

必要的时候，如果肝硬特别明显，可以使用开塞露等进行促进排便。当然要找到孩子大便干硬的病因，如果有些器质性疾病需要对症治疗才能改善。