吃完饭后都会打饱嗝，可以用手掌心顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，帮助气体排出，缓解腹部胀气。

如果经常出现此种状况可能存在有消化不良，可服用促进胃动力的药物，比如多潘立酮，同时添加促进消化的药物，比如四磨汤口服液，帮助消化吸收，改善胀气，可改善打饱嗝。也可做电子胃镜确诊是否存在有慢性胃炎，如存在有慢性胃炎可服用奥美拉唑、乳酸菌素片治疗。

清淡饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，少量多次进餐，也可预防饭后打嗝。