饭后总打嗝，可能是饮食因素、脾胃虚弱、消化不良、慢性胃部疾病引起的。

经常吃产气的食物，比如红薯、土豆、碳酸饮料，以上食物摄入到胃部导致胃部气体增多，饭后会有打嗝的症状。脾胃虚弱是比较笼统的一个概念，比如脾气虚患者会有胃胀、胃痛、饭后胀满感，导致饭后打嗝。

消化不良的患者经常打嗝，考虑有胃肠道蠕动过慢，食物在胃肠道囤积，发酵时产生大量的气体，引起的打嗝有关。慢性胃病，比如胃炎、胃溃疡，会影响食物的排空，胃内气体过多，患者也会出现打嗝的症状。