虫草有抗疲劳、抗衰老的作用，对于神经衰弱有一定的恢复作用，但是效果并不是非常明显。神经衰弱是一种神经症，它的发病原因主要是跟心理精神因素、环境因素、情绪因素等有关。

治疗神经衰弱最有效的治疗方法还是心理治疗，同时控制诱发因素。建议平时注意休息，保证睡眠，保持良好的心态，多参加各种有益的活动，多和朋友聊天排解烦恼。

避免思虑过重、避免精神过度紧张、避免情绪过于激动，戒烟、戒酒，避免劳累或者熬夜。如果症状难以缓解，需要到二甲以上医院心理咨询科就诊，在医师指导下给予抗焦虑药物治疗。