一起来就觉得头疼怎么办

一起来就觉得头疼，要采取如下这些干预和治疗措施：

首先，要平躺着。因为在平躺的时候人的迷走神经和交感神经是处于放松的状态，在站起来的时候人的交感神经和迷走神经属于兴奋的状态。这时候血管会不停地收缩、血流量也会增加、血压会升高，所以会出现头疼的现象。在起床的时候要有一个缓冲的过程，不要起床过猛。

其次，要根据头痛的严重程度来进行相关方面的检查，必要时要使用一些药物进行治疗，要严格遵医嘱用药才能控制头疼的症状。

另外，该类患者在采取相关诊疗措施和调理的过程中，还要做好防护措施，要避免着凉、避免对着空调出风口或者对着电扇直吹，因为会引起痛感增强。