躺下头疼，坐起来就不疼的处理措施大致如下：

首先，建议做颈椎部位的详细检查。如果是躺下后颈椎局部动脉或神经受压，出现头疼不适，建议及时给予颈部按摩或针灸治疗，辅助外用麝香壮骨膏缓解，也可遵医嘱口服颈复康颗粒治疗。

其次，考虑是因为躺下时颅内压增高，出现头疼症状。建议及时就医、查找病因，其中多数是高血压所致，需要及时给予降压治疗。调整日常生活结构的同时，遵医嘱服用美托洛尔缓解。