心气虚的患者需要加强锻炼，通过适量的体育锻炼，可以增强患者的心肺功能，肺活量也会增加，从而缓解心气虚的症状。

锻炼时要量力而行，强度不可太大，以免达不到锻炼的目的，反而对身体造成伤害。

除了通过锻炼缓解心气虚，还可以通过以下方法进行治疗：

1.可以通过食补进行缓解，多食用红枣、桂圆、阿胶等补气血的食物。

2.通过用药饮代替茶饮滋补身体，如用人参、党参等泡水喝。

3.还可以采用针灸或者推拿的疗法，进行缓解心气虚。