加强锻炼可以预防咳嗽吗

加强锻炼可以预防咳嗽。加强锻炼可以增强人体的身体素质，提高免疫力，有力地抵抗外来邪气的侵袭，可以有效地预防咳嗽。

但是需要注意，锻炼应该适度，如果过度锻炼反而会使人变得虚弱，不利于咳嗽的预防。除此之外，对于咳嗽的预防，日常生活中还要注意预防感冒，在流感的季节勤洗手，避免接触感染者。

对于免疫力低下的人可以在秋冬季节到来之前注射疫苗。另外一定要戒烟，避免吸二手烟，因为吸烟会持续的刺激呼吸系统导致咳嗽的发生。还要多喝水，可以加强人体的新陈代谢，加快毒素的排出，还可以稀释痰液，减少炎症物质的浓度等。