月经期间不能吃什么水果

在月经期间不能吃一些属性偏冷的水果。这样会造成血液的不流畅寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑葚、火龙果、橘子、草莓等，尤其是西瓜、香蕉和柿子这三种水果，女性在月经期间一定不要吃，另外是冰镇的水果。即便是温热性的水果，也不适宜从冰箱里面拿出来就吃。

例假期间，如果吃了冰镇的一些而水果体内的温度会下降，会刺激子宫的收缩，经血较难排出，就容易形成血块，在子宫内，这时候呢就会淤积，子宫不得不加大收缩的力度来排泄，从而就会形成痛经。另外还有一些酸涩的水果，如酸梅，沙果还有未成熟的酸味水果，也不适宜用于在月经期来吃。

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