月经就是有规律性的、周期性的子宫出血，一定程度上说明女性生殖器官功能成熟了是每个女人都要经历的阶段，也是正常的生理现象。一般情况下初潮的年龄大约是在11到19周岁，但是也有极少数早于10岁或者迟于19岁才来月经的。因为初潮的年龄受多种因素影响，比如城市与农村的环境不同，并且与环境有直接的关系；还有平时的体质、营养与饮食结构等等有关，与遗传也有很大关系，比如妈妈来得早，孩子也可能会早来，所以每个人来月经的年龄也是有所不同的，但是如果是在9岁之前来的话，就考虑是属于性早熟，此时就需要看医生给予一定程度的干预治疗。结合目前是10岁半来月经，应该也是正常的范围，需要提醒的是因为是初潮，即使标志的是女性的生殖器官成熟了，但是也有可能因为卵巢发育不是很完善，这个时候的月经周期就不会有明显的规律性，可能会出现月经期延长、月经量增多或者间隔几个月都不来月经，所以后期如果出现这种情况，也不需要过分担心，建议看医生在医生指导下服用药物进行调理就可以了。

要注意月经期的卫生，建议使用棉质卫生巾，不要使用不洁的卫生巾或者护垫，尽量保持局部清洁卫生，月经期也不能劳累与剧烈活动，也不要游泳，洗澡的时候最好是淋浴，期间还要注意均衡营养饮食、正常作息、不要经常性熬夜、不吃生冷、寒凉的食物，如果月经期出现嗜睡、疲劳、乏力这些症状也是正常的，不要过分担心，增加没必要的心理负担。