如何预防一岁的宝宝出现干呕拉肚子的情况

预防宝宝出现干呕、拉肚子的情况，要注意宝宝的饮食，平时多给孩子吃流食比较好，比如小米粥、面汤、鸡蛋羹、牛奶、酸奶等，少给孩子喝碳酸饮料，少吃生硬的食物，可以让孩子少吃多餐，一般正餐吃八成饱比较好，每餐中间吃一次小食物，如饼干等，或者是吃鸡蛋羹、牛奶。每天给宝宝顺时针揉肚子40次，捏脊40次，按摩足三里5分钟，对于调理宝宝出现干呕、拉肚子，预防和治疗都有很好作用。