来月经能吃魔芋吗

女性在来月经期间是可以吃魔芋的，但是一定要适量吃。

魔芋的营养还是非常丰富的，并且含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，而且还有辅助性的降血糖、降血脂、降血压、散毒、养颜、通脉等相应的功效，所以在月经期可以吃魔芋。

但是在月经期的时候吃魔芋最好不要吃凉的魔芋，以免会造成刺激引起下腹部不舒服。在月经期吃魔芋对月经量不会造成相应的改变，因为魔芋本身不能促进血液循环，不能使月经量出现增多，所以可以放心吃。

在月经期的时候，有一些食物不能吃，比如寒凉性的食物不可以吃，最好是辛辣的食物也不要吃。