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焦虑症心理治疗的重点,应该是让患者知道焦虑症的产生原因,临床治疗的方法,生活中应该注意的事项,掌握怎样自我放松、深呼吸、调理自己的情绪和身体状态等。
临床治疗焦虑症的心理治疗方法有多种,例如支持性心理治疗、认知行为治疗、认知治疗、行为治疗、森田治疗、积极性心理治疗、家庭心理治疗、个人中心疗法等心理治疗的方法。
焦虑症的治疗必要时可以合并抗焦虑药物治疗。
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