喝水总是呛着，要考虑是因为平时喝水太快、太急造成的，喝水的时候要小口小口喝，这样就能够避免呛着。

如果平时喝水的时候喜欢跟别人说话，也容易导致呛咳的症状出现。疾病也会引起呛咳的症状出现，比如脑梗塞、脑出血等脑血管疾病。如果老年人经常喝水被呛，最好到医院检查一下。另外，扁桃体炎、咽喉炎等疾病发作时也容易在喝水时引起呛咳。

建议先改变饮水方式，也就是小口喝水，如果小口喝水还是容易被呛着，就需要查头部CT或者核磁明确诊断，然后进行治疗。