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如何预防肺炎感染

发布时间: 2020-11-19播放次数:3
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如果想要预防肺炎感染,需要做好以下几点措施:

第一点,就是在饮食方面多注意营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免暴饮暴食,而且不要食用野生动物。

第二点,就是积极进行体育运动锻炼,把体重控制在正常的范围之内,这样可以提高免疫力,增强抗病能力。

第三点,就是要生活规律,保证睡眠的充分,而且要戒除抽烟、喝酒等不良习惯,放松心情,不要过度地担心或者紧张。

第四点,就是少去人多的地方,以免造成感染。室内做好通风,保证室内的空气清新。

如果有疑似症状,就需要及时到医院进行就诊治疗。

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