脚骨拐突出自己怎么纠正

针对轻微的脚骨拐突出，患者可自行纠正，比如通过穿宽松、舒适、柔软的鞋子，来予以纠正，利于减少不良诱因，也可使用趾间垫，促进脚骨拐突出部位得以纠正。

但如果局部趾半脱位滑囊或骨赘形成，通常需要进行滑囊或骨赘切除手术，无法自行纠正。如果是中重度脚骨拐突出，多数情况需要根据患者的具体表现症状，采用不同方法的跖骨截骨予以矫形纠正。

所以，出现脚骨拐突出，患者不要盲目自行治疗，首先应到医院骨科就诊，明确具体的病情程度，做针对性治疗。