脚骨拐疼应该怎么办

出现了脚骨拐疼的临床症状，患肢避免剧烈活动，患肢避免负重，卧床休息，抬高患肢高于心脏，以利于淋巴和静脉的回流，促进疼痛、肿胀症状的缓解。

必要的情况下，给予脚骨部位的石膏或者支具外固定，限制其异常活动，避免症状加重。也可以采取弹力绷带加压包扎，将脚踝部位适当进行加压包扎，抑制肿胀症状的发展，减轻疼痛。但是不可包扎过紧，否则可能会导致肢体的缺血。

局部给予冰敷，促进局部软组织肿胀消退，减轻疼痛。但是不要直接将冰块敷在皮肤的表面，可以用湿毛巾包裹冰块进行冰敷，防止冻伤发生。

所以，出现了脚骨拐疼痛的临床症状，建议及时去正规医院选择了规范化的治疗方法。