刚怀孕最好不要做精油开背和按摩。这是由于刚刚怀孕以后受精卵在子宫腔着床的还不是很牢固。如果做这些容易导致子宫的收缩，从而容易导致先兆流产的发生。

所以，刚怀孕的女性一定要注意，除了不要做精油开背和按摩以外，还不能有性生活。性生活同样也会导致子宫刺激。还有要注意休息，不要做过重的体力活。

另外，要注意营养。在怀孕的早期，有的女性会有恶心、呕吐、嗜睡这样的一些早孕反应。所以在饮食上要注意，不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物。