刚怀孕可以按摩吗

早孕期的孕妇可以适当做一些腰部和腿部的轻柔按摩。不推荐进行刺激强度大、持续时间长的按摩。

怀孕早期不适合在按摩中使用熏蒸或者热水浴。如果按摩过程中需要使用药物和精油，要注意是否适合孕妇使用，一般在早孕期建议避免接触，以防止其中的成分对胎儿的早期生长发育造成影响。

早孕期要注意休息，保证充足的睡眠时间，不宜过分疲劳，也不能进行剧烈的体育运动。如果出现明显的腰酸腿痛或者其它身体感觉异常，需要及时去医院检查，以明确病因。