来月经期间可以吃常温西瓜，只要有营养的水果都可以。经期不能吃的食物就是寒凉、辛辣食物以及刺激性强的食物。这个时候一般是需要注意保暖，不要感受寒凉。

常温下的西瓜水果当中还有丰富的营养，这种情况不会影响月经。在月经期间如果摄入寒凉食物过多，容易出现宫寒，出现了月经时痛经，并且会有月经的影响。所以来月经期间不吃的食物就是寒凉食物和辛辣的食物就可以，只要有营养的蔬菜水果都可以吃。

月经期间可以吃常温的西瓜，常温的水果都可以。