脆甲症应该避免局部的物理刺激，避免长期在水中的浸泡，并且检查一下是否有贫血，是否有缺钙，是否有骨质疏松以及甲状腺功能异常等原发性的疾病，是否还缺乏维生素、缺乏微量元素等现象。

要加强局部的保护，避免外力刺激，尤其在寒冷的冬季，避免长期在低温的环境下工作和生活。及时的修剪指甲，有缺乏维生素、微量元素的话，要及时的补充，通过食物以及药物进行平衡。

如果有慢性甲状腺功能异常，应该及时去内分泌科进行甲状腺功能的调整，并且多晒太阳，饮食多元化，营养均衡，调整好心态，早睡早起，适当锻炼，定期检查。