产后功能性便秘饮食注意什么

产后功能性便秘患者的饮食应当注意清淡、易消化，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，多喝水，适量运动，避免油炸、油腻、刺激、辛辣等容易上火的食物。

对于产后功能性便秘的患者，还要注意养成定时排便的习惯，可以顺时针方向按摩腹部改善胃肠功能，促进胃肠蠕动，缓解便秘的症状。

药物治疗可以给予一些比较安全的药物，比如调节肠道菌失调的药物以及润肠通便的药物等。必要时可以给予开塞露或者肥皂水灌肠以及人工协助排便的方法。注意保持心情愉悦，避免精神过度焦虑与紧张。