月经前腰部酸痛大多数是一种正常的生理现象，是经前期综合征的一种。

因为，在来月经前受体内激素水平的影响，往往会导致轻度的水肿，会导致盆腔充血、水肿，从而引起腰部的酸痛。这些症状会随着月经的来潮逐渐消失，所以不需要进行特殊的处理。月经前除了会出现腰部酸痛，有些还会出现头痛、头晕、乳房胀痛、腹胀等一些现象，这些都是受体内激素水平波动的影响而出现的生理反应。除了月经前身体的不适，还会出现一些植物神经紊乱的症状，比如睡眠差、容易发脾气等。

所以，在来月经的时候一定要注意休息、要注意保暖、不要受凉、不要剧烈运动、不要长时间地站立。