大人吃益生菌粉能够促进消化，促进营养物质的吸收，并且还可以增强身体的免疫能力，对于维持肠道菌平衡也有一定的作用。益生菌含有一些能够使肠道消化的成分，如果出现了消化不良等情况，可以结合一些肠道益生菌来进行调理，吃益生菌粉的同时，最好结合一些促进消化的药物治疗。益生菌粉小孩子也可以吃一些，对于治疗便秘和消化不良的功效很明显，但药物都可能会对身体造成一定的伤害性，所以在吃药的时候，一定要在医生指导下，千万不要私自用药。