膝盖用力就疼可能的原因有以下几点：

1.最常见的是膝关节受伤，比如磕碰、开放性外伤、骨折等。膝关节以及周围的组织都会有一定的损伤，伴有水肿、疼痛，以及活动受限等不适，当用力时症状会加重。

2.平时不注意保暖导致关节受凉，或者走路较多导致关节间摩擦增加，会引起膝关节炎症，进而引起膝关节疼痛、肿胀等症状。在受凉、受累以及过度用力时，疼痛会更加明显。

3.膝盖或者周围长有肿瘤，当增大到一定程度会产生压迫，用力时有可能会加重压迫，进而有明显疼痛。