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夏天感冒吃什么水果

发布时间: 2020-09-15播放次数:7
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夏天感冒的时候主要是吃一些西瓜、苹果、桃子、梨、葡萄,这些水果都富含维生素c以及水分,有利于感冒的恢复。

维生素有利于增强患者体质,促进患者的机体免疫力增强,利于感冒疾病的恢复。

对于夏天感冒以后,患者需要注意多喝水,因为夏天天气比较炎热,本身出汗就比较多,在感冒的时候,身体会出现丢失水分增加的情况,通过多补充水分,能够促进血液循环,利于感冒的恢复,并且要注意减少洗澡的次数,尽可能的避免洗热水澡,防止感冒症状加重,但是也不要洗凉水澡,以洗温水澡为主。

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