脚后跟长骨刺很痛，临床上一般采取物理疗法进行治疗。物理疗法主要是局部的热敷、红外线照射、电磁疗以及放射式冲击波等。

另外，需要改变日常生活方式，避免患肢的负重以及受力等。穿宽松软底的鞋子。必要时还可以采取药物的局部封闭疗法进行治疗。

脚后跟长骨刺若经上述非手术治疗方法无法缓解，必要时还可以行手术的方法进行治疗。脚后跟长骨刺一般情况下是在早晨刚下地时，足部的疼痛明显，行走一段路后疼痛会明显的减轻，继续行走后疼痛又会加重。