如果发生颈椎扭伤，首先需要拍普通的X线片，做CT和核磁共振，明确是否存在有骨折、脱位、颈髓损伤的情况。如果有以上情况，则需要根据情况做具体的治疗。

如果是单纯的扭伤，24~48小时内需要制动，尽量不要活动，颈椎可以用颈托来保护支撑，避免颈部造成二次损伤，也可以做一些冰敷、冷敷来减轻渗出肿胀。48小时以后可以用手进行轻微按摩，以改善颈部血液循环，减轻疼痛，也可以局部贴一些膏药，也可以用热毛巾热敷、理疗，都会使疼痛和颈椎的活动范围都会改善。

还可以使用对症的非甾体类消炎药，如醋氯芬酸、双氯芬酸或塞来昔布等，局部涂抹具有活血化瘀作用的红花油或正骨水等，也可以涂抹扶他林软膏等。