发生脚扭伤后采取按摩的方法进行治疗，如果在急性期，脚部受伤肌肉内有活动性出血，局部有明显肿胀、皮肤瘀青。如果采取手法按摩，就会加重肌肉组织损伤的程度。所以，采取按摩治疗要选择正确的适应证。

多数适用于脚部扭伤，出现肌肉组织粘连、硬化，影响脚部活动，可以通过正确的按摩手法进行治疗。通过正确的按摩，刺激脚部肌肉经络，起到松解软化肌肉的作用。

同时，会加快脚部肌肉内新陈代谢，恢复肌肉的力量、韧性、弹性，缓解临床症状。