扭伤一般可以按摩。扭伤如果非常严重，比如有急性出血、淤血、肿胀疼痛非常严重，甚至有可能有韧带或者肌肉的撕裂，这种情况下在急性期暂时不要按摩。

大部分不太严重的扭伤或者扭伤度过急性期以后，都可以请有经验的医师进行按摩。按摩可以减轻炎症物质的渗出，减轻疼痛，并且有助于使肌肉痉挛和挫伤的部位得到一定的缓解和放松，有助于促进血液循环，促进扭伤的恢复。

扭伤要按摩一定要请有经验的医师，最好是检查清楚，避开急性期，一般需要注意有没有出血或者撕裂的情况。如果非常严重可能需要手术和固定，暂时不建议按摩。按摩也最好配合理疗、针灸，包括一些药物治疗，综合治疗扭伤效果更好。